Dieser Yogakurs richtet sich an bisherige Teilnehmer des Simply Meditation-Kurses und bezieht diese Methoden regelmäßig in die Übungspraxis mit ein. Wir werden auch Hatha-Yoga-Asana praktizieren, ebenso wie Pranayama (Führung des Atems), Mudras (Gesten der Hände) und Japa (Rezitieren von Mantren). Ziel dieses Kurses ist der Aufbau einer auf die individuellen Möglichkeiten abgestimmten täglichen Sadhana (selbst gewählte spirituelle Disziplin).
Beginn Montag, 26.09.2016 19:00 – 20:30 Uhr Eschenbach 428 91224 Pommelsbrunn Kursgebühr: 12 € pro Einheit oder 110 € für 10 Einheiten
In und aus der Mitte leben
  Yogakurs in Eschenbach für leicht Fortgeschrittene
Anmeldung bei Susanne Sprößer Tel. 0175/ 92 95 251  bewusst-leben@gmx.net
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